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来源:http://www.keshangdai.cn  日期:2021-02-10

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  大家都知道,怀孕后,孕酮值偏低对胎儿不好,容易引起早产。但是怀孕后,偏高对胎儿也不好,会导致黄体囊肿、葡萄胎等情况。那么怀孕孕酮偏高怎么办?大家通过下文来了解吧。

  孕酮值偏高的时候,孕妇应少吃大豆、蜂王浆等食物,这样可以减少孕酮的生成。平时还要注意多喝水,多吃新鲜的蔬菜水果,避免劳累。如果再次检查孕酮值还是偏高,需要马上去医院检查,根据结果来详细治疗。

  孕酮是一种激素,它保证女性身体和生育能力的正常。在孕期,内分泌失调的时候,就会导致体内孕酮值得升高,建议孕妇养成良好的生活习惯,饮食上多吃一些清淡有营养的食物。而且生活中,保持良好的作息习惯,有一个好的心情。

  孕酮值偏高分为两种,一种是病理性的,一种是生理性的。如果是病理性的孕酮升高,则需要咨询医生的意见,考虑胎儿的去留。如果是生理性的原因,建议孕妇通过饮食或者生活习惯可以改善。孕妇需注意饮食搭配,注意休息,适当锻炼,这样孕酮就会保持在一个正常的水平,胎儿也能发育的更好。

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  大青枣味道比较清爽,不少朋友都爱购置一两斤回家,而且听说这种水果还有助于补气补血,对身体非常好。但是却不清楚孕妇是否能食用,那么孕妇能不能吃大青枣?

  青枣有着不错的营养价值,对于孕妇来说可以起到补血益气的效果,孕妇可以吃,但是最好不要多吃。青枣口感虽然好,但是其中的糖分太高,对于本来就要摄入大量糖分和高蛋白的孕妇来说,再吃这类水果会引起血糖增加。每天最好吃五颗以下,以免血糖增加,而且还能避免消化不良。

  青枣对于消化道来说有一定的消化压力,尤其是枣皮不好消化,如果是本来肠胃就差的孕妇,则最好吐掉枣子皮,虽然枣皮也有营养,但是消化不了就是空谈。另外青枣中有大量的矿物质元素,还有相当多的维生素成分,滋补保养身体的效果非常好,但是一定要记住不能超量食用。

  另外在食用青枣时也有一些注意事项,比如血糖偏高的女性避免在血糖增高的饭后食用,最好是在饭后两个小时再食用,这时血糖趋近平稳,控制血糖稳定在孕期至关重要。

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  包子是常见的面食众人都很喜欢吃,包子有不同的馅,最常见就是肉包、奶黄包、豆沙包等,虽说包子好吃但不是所有的人都可以吃,尤其是辣的馅孕妇最好要忌口,以免影响宝宝成长。那么,孕妇能不能吃奶黄包?

  孕妇能不能吃奶黄包

  奶黄包孕妇是要可以吃,适合孕妇食用,所以孕妇可以放心的吃奶黄包。但吃某一种食物要适量即可,吃太多反而适得其反,对身体健康反而不利,所以平时能科学饮食最重要,要改掉不良饮食习惯,从而减少对孕妇健康影响。

  孕妇不能吃什么海鲜

  1.螃蟹

  秋冬季节是吃螃蟹的季节,虽说螃蟹营养价值高并美味,但是对于孕妇来

说是不可以吃螃蟹的,螃蟹是寒性食物,孕妇吃螃蟹后容易发生腹泻,甚至对胎儿成长带来影响,所以孕妇需要对螃蟹忌口。

  2.甲鱼

  甲鱼也是寒性海鲜食物一种,孕妇也需要对这食物忌口,否则对孕妇身体健康产生影响,所以为了胎儿以及孕妇自身健康着想,怀孕后平时需要注意饮食,只有科学饮食,才能补充胎儿成长所需要的营养物质,促进胎儿健康成长。