坚果含有大量营养，每天吃一点零食对身体有益，尤其是如果孕妇在怀孕的前三个月里吃些核桃，可以使婴儿更聪明。但是不建议多吃坚果，有些孕妇如果吃了坚果甚至会输掉。那么，孕妇不能吃哪些坚果？

　　坚果种类很多，并不是所有的坚果都对孕妇有益。例如，杏仁是有毒的，动物实验表明，它可能诱发胎儿畸形。 中医认为，孕妇吃核桃仁可能会引起流产，所以这两种坚果不宜多吃或过多食用。如果坚果发霉或有异味，则诱发癌症的机会非常高，这会在体内引起不良反应，并且绝对不可食用。

　　尽管大多数坚果对孕妇的身体维护和胎儿健康都有好处，但不应多食用。坚果食品相对油腻，孕妇的消化功能在怀孕期间相对较弱。 过量食用坚果容易引起消化不良。另外，许多干果在加工过程中会经历油炸，酸洗和其他过程，过度食用很容易导致起火。

　　对于孕妇来说，坚果的卡路里和脂肪含量相对较高，因此每天的摄入量应控制在28克左右。还有一点需要特别注意。 如果您有过敏反应，最好避免进食某些会引起过敏的食物，例如花生。

正常情况下，孕妇脐带有两条脐动脉，一条脐静脉。 脐带只有1条脐动脉、1条脐静脉的情况是发生单脐动脉的情况，在这种情况下，很多孕妇担心是否会影响分娩方式，单脐动脉能顺产吗？

单脐动脉能否顺利生产，也因具体情况而异。 在大多数情况下，单脐动脉不会影响胚胎的生长发育和分娩，因此孕妇可以顺产。 但是，有些单脐动脉会影响胎儿的血液和氧气供给，有时会导致胚胎生长缓慢，出现缺氧症状。 这种情况下，请根据医生的指导选择合适的生产方式。

孕妇被诊断为单脐动脉时，医生对孕妇进行详细检查，判断胎儿是否有其他结构畸形。 如果没有其他结构畸形，胎儿各项指标正常，胎儿发育往往正常。 但如果有其他结构异常，及时进行染色体核型分析，以免胎儿畸形。

单脐动脉孕妇在孕期进行产检，有时排出发育异常。 另外，
平时要多吃富含蛋白质的食物，让孕妇补充营养。

　　对于新生婴儿，母乳绝对是最合适的食物。 依靠母乳长大的婴儿免疫力更高，生病的可能性也更低。因此，许多孕妇开始学习怀孕期间的母乳喂养，只是为了等待宝宝能够顺利进食母乳，如果孕妇没有牛奶，该怎么办？

　　在怀孕期间，孕妇体内的催乳素水平逐渐升高，这会刺激乳房分泌少量的牛奶，这是怀孕期间的正常生理现象。但是，每个孕妇的体格都不一样。 并非所有孕妇在怀孕期间都喝牛奶。 也有一些孕妇的催乳素在怀孕期间变化很小，不足以刺激母乳的产生。 这也是正常现象。

　　孕妇在怀孕期间不喝牛奶的人不要为此担心。 婴儿出生两三天后，他们将开始分泌乳汁。 那时，担心牛奶不足还为时不晚。为了更好地促进乳汁分泌，建议孕妇分娩后多吃一些营养价值高的营养汤，以帮助促进乳汁分泌。

　　重要的是要记住孕妇在怀孕期间不要通过按摩乳房来刺激乳汁分泌。因为怀孕期间最忌讳的是子宫收缩，而孕妇在进行乳房按摩时会刺激子宫收缩，这会增加早产的风险。按摩乳房的正确方法是等到分娩后再分娩。